Pe durata vacanței de vară, cadrele didactice se pregătesc pentru anul școlar viitor, se documentează pentru a alege cele mai eficiente și atractive resurse educaționale (manuale, caiete ale elevului sau produse moderne de învățare) și studiază ofertele editurilor de top.

Dar pentru că regăsirea echilibrului este esențială, noi, echipa Intuitext, vă oferim câteva sfaturi utile.

Astfel, Iuliana Drăgan (specialist Intuitext în educație și profesor pentru învățământul primar, Școala 96, București) este de părere că „noi, cadrele didactice, constatăm că, pe măsură ce timpul trece, activitatea la catedră devine din ce în ce mai solicitantă.

Elevii noștri se mișcă mai mult ca altădată, metodele de lucru în grup sunt foarte solicitante pentru cadrul didactic, metodele activizatoare pentru elevi (care și-au dovedit eficiența) sunt mai dificile pentru noi, predarea interdisciplinară ne conduce uneori spre situații în care trebuie să selectăm cu mult discernământ conținuturile predate, trebuie să ținem pasul cu tehnologia și să fim cu un pas înaintea elevilor noștri în această privință.

De multe ori oboseala și stresul ne ajung din urmă. Vacanța de vară este ocazia de a ne regăsi echilibrul interior după un an școlar solicitant. Ce activități de vacanță ne pot aduce liniștea sufletească și buna dispoziție?

- Acordați timp pentru hobby-ul pe care îl aveți.
- Citiți ceea ce vă place și ceea ce ați amânat în zilele ocupate la școală cu tot felul de activități.
- Petreceți cât mai mult timp în aer liber sau la soare: în parc, la plajă, la rudele de la țară, la mare sau la munte.
- Ascultați muzica preferată și murmurați melodiile sau dansați dacă vă face plăcere.
- Practicați sporturile preferate. Cel mai la îndemână este mersul pe jos și cel mai plăcut este dansul.
- Întâlniți-vă cu prietenii, stați de vorbă, luați masa împreună și încercați să petreceți cât mai mult timp în aer liber.“